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ソラマメ焼いてみました

セレクトファームの空豆焼きました☆

空豆はさやごと焼いてさやで蒸し焼き状態にするのがオススメ!
超簡単だし、生のままさやから実をだすより焼いてる方が楽。さらに美味しさ凝縮されてて言うことなし♪




グリルで強気の強火で焼いて、さやの色がくすんだ色になって、箸でさやをつつくと柔らかければOK。食べる時にさやから出してお好みで塩などつけてどうぞ〜

八ヶ月の娘には薄皮もむいてあげると喜んで食べてました。


つま


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コメント

  • さかも昨日届いたお野菜たちでいろいろつくりましたー♩
    ・モロヘイヤ×トマトサラダ
    ・人参×ひじき
    ・キャベツ×そうめんのお好み焼き
    ・きゅうりと梅サラダ
    毎回おいしくてあまり火を通さないで食べるようにしてます。写真送りたかったんですが、ここにはのせられなくて残念。今後も楽しみにしてます♩
    2014年06月22日 20:17
  • 西前コメントありがとうございます。

    そうめんのお好み焼きは初めて聞きました。

    どれも美味しそうなお料理ですね。

    野菜たちを美味しくお料理して頂き嬉しく思います。

    今後ともよろしくお願い致します。
    2014年06月26日 21:45

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